この世に生まれて来た、全ての命に感謝

このホームページにお越しくださりありがとうございます。

人は、苦しみを学ぶために生まれたのではなく、 “生きる喜び”を思い出すため”に
生まれてきたと言われます。 存在に優劣も、価値の比較もありません。
あなたは「何かになる」ために生きているのではなく、 すでに「あなたという存在」で完全なのです。 心と体を整える学びは、現代社会を生きる上で最も大切な事です。

日本アプリシエイトスクールについて

日本アプリシエイトスクールは、
「心の使い方」を学び直すことで、
自分自身を深く理解し、癒し、調和へと導く学びの場です。
オンラインレッスン、出張セミナー、ワークショップなどを通して
皆様の人生にお役に立てる提供を行います。

科学的エビデンスに基づいた心と体の関係、
そして“感謝（Appreciate）”という意識の力を体系的に学び、
日常の中で皆様のお役に立つことを目的としています。

“Appreciate”とは、ものごとの価値に気づき、自分や人を認めていく心のこと。
気づきが深まるほど、自己否定はほどけ、体は応えてくれます。
ここでは、心理・身体生理・東洋的知恵を横断しながら、日常で使えるセルフヒーリングをお届けします。
スピリチュアルに偏らず、現実に活かせる”こころの科学”として、
一人ひとりが自分らしく生きる力を取り戻すお手伝いをします

悩みや悲しみの多い人ほど、自分を癒す力を持っています。

その内なる力に気づき、一人でも多くの人が心と体の健やかさを取り戻せるように
新しいセルフヒーリング「アプリシエイトセラピー」をやさしく実践的に伝えます。

学びの指針

• 心の使い方を整えると、体と日常が変わる。
• わかりやすく、毎日つづけられる実践を。
• すべての人に安全であたたかい学びを。
• 自己肯定感は「高める」ものではなく、思い出すもの。ありのままの自分を静かに受け入れるとき、心は自然に調和を取り戻します。
  

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